灰指甲是一种危害极大的甲病，也属于常见的皮肤顽疾，很多患者在治疗后不加以护理，还会出现复发的情况，给日常生活带来很大的困扰，那么如何预防灰指甲的复发呢？下面让成都华西皮肤研究院医生给大家简单介绍一下吧。

 

 

　　1、注重卫生，保持清洁

 

　　时刻保持足部清洁、凉爽和干燥；尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂；不穿不透气的鞋。

 

　　2、注意感染

 

　　灰指甲患者的治疗疾病后，应注意避免病菌的感染，对患者带来的危害很大，是造成甲癣复发的重要因素，因此注意患处的护理。

 

　　3、注意化学物质刺激

 

　　长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致复发，因此注意对灰指甲的护理预防。

 

　　4、注意甲营养不良

 

　　因患有其他疾病等原因，引起甲营养不良，使甲板自身防御治病真菌的能力下降，而使灰指甲复发。

 

　　5、注意坚持治疗

 

　　有的患者在指甲快完全恢复正常形态时，即以为基本上治疗，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发，因此患者应注意坚持用药，巩固灰指甲。

 

　　6、加强体育锻炼

 

　　灰指甲患者需要增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。

 

　　温馨提示：灰指甲的日常护理是一件非常重要的工作，不仅可以有效的预防灰指甲的复发和感染，加快恢复健康，也可以防止传染给别人，减少不必要的麻烦。