人活着一辈子不可能万事顺心，通常都是酸甜苦辣咸五味俱全，甚至还会加上一点额外的色彩。就连一些小小的事情也会阻挡你的心情，产生一些矛盾，甚至还会让你耿耿于怀。比如说我们经常习惯性地将自己的脚趾甲脚的特别短，这并不是说他们有一些不良的癖好，而是指甲稍微长一点的话，就会长进肉里边，不仅疼痛还会引起脚趾头的发炎红肿就能走路都有明显的疼痛感。其实这种现象在医学界上被称之为甲沟炎。对于这样的情况应该怎样解决呢？
 

　　教你一个小妙招，不妨试试！

 

　　在家中可能都会有白醋，准备大约100毫升即可。然后放入衡中或者是其他的容器，加入45摄氏度的温水将两者混合在一起，把脚放进去浸泡几分钟。当你感觉到自己的脚趾甲发软了，就达到了目的。

 

　　然后我们把家中的指甲刀或者是事先准备好的指甲钳进行消毒，用指甲钳的尖锐一端轻轻地扎进肉中，将指甲轻轻的挑出来，剪断就可以了。如果出现了一些特殊的变化，或者是自己不放心自己的操作，我们也可以利用碘伏来进行消毒，最好是用棉签进行蘸取，涂抹在患处。大约过5分钟之后就可以用酒精进行消毒了。

 

　　如果说你的脚趾头肿胀的比较严重，在忍痛的情况下将指甲剪掉，经过上面的处理方法以后，在用医疗的纱布或者是脱脂棉把他包裹起来，改变指甲的生长方向，这样就不会让指甲往肉里边继续生长了，慢慢的你也就会发现原来红肿发炎的地方也会逐渐的好转。

 

　　我们怎样才能够有效的预防甲沟炎？

 

　　修指甲的时候千万不要剪太短。如果说你的指甲修理得太短了，就会很容易在指甲生长之后，就会慢慢的压迫在周边的肉里边这样就会反复的出现甲沟炎的症状，指甲长进肉里也是经常遇到的事情，至少每半个月将会出现一次，所以说我们应该让指甲跨过甲沟。

 

　　平时穿鞋也应该选择合适的跟脚的鞋子稍微宽松一些是比较好的，尤其是自己的脚趾头活动的空间要大一些，这样也会减少甲沟炎的出现。尤其是广大的女性朋友们经常喜欢穿高跟鞋，而且高跟鞋的前端都是细长狭小的那种很容易压迫到自己的脚趾，引发甲沟炎。